名品演技で長い期間、大衆の大きな愛を受ける韓国の女優たち。 特に最近、チョン・ジョンヨン、キム・ヒエなど50代の女優たちの活躍が目立っている。 活発な活動を続け、後輩たちのお手本になることはもちろん、大衆の大きな愛を受ける大韓民国を代表する50代の女優たちの管理方法は果たして何だろう。
「ドクター・チャ・ジョンスク」に続き「華麗なる彼女」で戻ってきたウム・ジョンファ
‘韓国のマドンナ’と呼ばれ、歌手と俳優として精力的に活動してきたウム・ジョンファ、タンパク質100gと炭水化物100g、少し野菜を加えて食べる低炭水化物ダイエットと運動で管理しており、他の食べ物が食べたい時は、できるだけ食事に支障がない範囲で食べることを明らかにした。
「ドクター・チャ・ジョンスク」でお茶の間を魅了し、「華麗なる彼女」でスクリーンにも復帰したウム・ジョンファ。キム・ワンソン、イ・ヒョリ、ボア、華沙と一緒に「ダンス歌手遊浪団」で大きな愛を受けたのに続き、来る12月、20年ぶりに単独コンサート「招待」を開催する。
「ギルボクスン」でアクション演技を披露したチョ・ドンヨン
今年3月に公開されたNetflix映画「ギルボクスン」で華麗なアクションを見せたチョン・ドンヨンは、普段から運動が好きでピラティスを続けているそうだ。 おかげで4ヶ月間、1日4時間の激しいアクショントレーニングをこなすことができたそうだ。
さらに、食事とウェイトを組み合わせて筋肉を作ることに集中したというチョン・ドンヨン。新しい映画「リボルバー」では、キラーではなく元警官を演じ、また新たな期待を集めている。
「NASA」職員として戻ってくるエレガントで強いお姉さんキム・ヒエ
毎日欠かさず午前5時に起きて、1時間ずつインドアバイクに乗るというキム・ヒエ。休みの日は絶対に寝ないそうだが、過去にはチョコパイを1個食べきったことがないほど管理に徹底しているという事実を公開し話題になった。
「クイーンメーカー」で独特の優雅ながらもカリスマ性のある演技を見せたキム・ヒエ。昨年8月に公開された「ザ・ムーン」で一緒に呼吸を合わせたソル・ギョングと2番目のNetflix作品「突風」の撮影を終え、公開を控えている。
ミスコリア出身の最高の俳優コ・ヒョンジョン
入金前と入金後の姿が目に見えて違うことでいつも話題になるコ・ヒョンジョン、その分、彼女のダイエットの秘訣はいつも多くの人の注目を集めている。 あまりにも歩くのが好きで、入金後はいつも2時間30分ずつハンガン(漢江)沿いを歩くと明かした。
また、朝はいつもリンゴ4分の1個とイチゴ2粒で済ませるという彼女。とてもスリムになった姿を公開し、大きな話題になったこともあり、今年下半期にネットフリックス「マスクガール」の主人公キム・モミ役で復帰し、「やっぱりコ・ヒョンジョン」という最高の称賛を受けたりもした。
‘清竜の女神’の座を下ろすというキム・ヘス
テコンドー公認3段を誇るキム・ヘス、意外にも運動が好きではないそうだ。 ただ、普段オーディオブックを聞きながらパワーウォーキングをし、作品前の食事管理の時は小麦粉の代わりにプチトマトを食べるそうだ。おそらく自分が食べたプチトマトはトラック一台分は食べられるそうだ。
昨年「シュルップ」で中将イム・ファリョン役を演じ、並外れた母性愛を演じたのに続き、夏の映画「密輸」では普通の海女だったが、密輸に手を出すことになるチョ・チュンジャ役を演じ、また一度の演技変身に成功したキム・ヘス。24日に開催される第44回青龍映画賞を最後に30年間務めてきたMCの座を降りることを明らかにし、惜しまれている。
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