天気が涼しくなり、乾燥するにつれて喉の風邪で病院を受診する人が増えている。喉が痛いと喉の風邪を疑いますが、喉の風邪にも種類があるが、私たちがよく知っている喉の風邪が単純な喉の風邪ではないとしたらどうだろう。喉が痛くなる原因と種類に応じた治療法を調べてみた。
感染 VS 非感染
通常、喉の風邪を訴える人はウイルスに感染している。 ウイルスが喉の細胞に付着し、局所的な損傷や炎症を引き起こすため、痛みを伴うことがある。このウイルス感染は非常に多様で、最も一般的なのが風邪ウイルスで、インフルエンザ、水痘、単純ヘルペスなども該当する。ウイルス感染でない場合は細菌感染が疑われるが、咽頭炎、ブドウ球菌などがそれであり、抗生物質で治療することができる。
喉の痛みを軽い風邪と間違えることがあるが、次のような症状がある場合は喉の痛みを疑うことができる。細菌性咽頭炎の場合、喉の痛み、高熱、頭痛が起こり、異物感、乾燥感、咳を伴うことがある。ひどくなると、痛みのために食べ物を飲み込むのが難しくなり、食欲不振、口臭などにつながることがあり、喉頭まで炎症が広がると声が枯れることがある。
慢性咽頭炎と急性咽頭炎
急性咽頭炎は、風邪などのウイルスによってよく起こり、急激な気温の変化、声帯を急に無理に使ったときに起こる。ほとんどの場合、1～2週間ほど安静にしていれば治る。一方、慢性咽頭炎は、急性咽頭炎が繰り返し再発したり、継続的に喉の痛みを感じたり、喫煙、長期間の声帯の使用による損傷、飲酒などで起こる。
喉の痛みは、実は特別な治療をしなくても自然に治ることが多く、症状があっても着実に管理すれば、合併症なく改善することができる。口腔の乾燥を防ぐために水を十分に飲んで、歯磨きや塩水によるうがいをすることができる。辛く、塩辛く、脂っこいものは粘膜を刺激し、トラブルを誘発する要因になることがあるので遠ざけるようにする。
扁桃炎との違い
咽頭炎と扁桃炎の症状と治療法を混同することが多いが、一般的に免疫力が弱くなる時期に細菌やウイルス感染が喉の側面に位置する小さなリンパ組織である扁桃に生じると扁桃炎に発展する。この炎症が喉の奥にある咽頭と喉頭にできると咽頭炎になる。
続きを読む: 韓国の子供たちに迫る健康危機、肥満率と精神健康に警鐘
高熱が出る場合は、喉の痛みではなく急性扁桃炎の可能性があり、細菌による感染でほとんどの場合、突然高熱が出ることから始まる。高熱に続いて喉の痛みがひどくなり、水が飲みにくいほど喉が腫れることもあるが、頭痛と一緒に全身が疼くような痛みを感じることもある。 解熱剤を飲んでも熱が下がらず、喉の風邪と間違えて治療時期を逃すと一週間以上苦しむこともあるので、早めに病院に行くことをお勧めする。
咽喉炎を予防するためには
喉の痛みは、安静にしてぬるま湯を飲むことで症状が改善するが、予防のために喫煙や大声で叫ぶことなどを避けることをお勧めする。手指の衛生を徹底し、歯磨きやうがいなどで口腔を清潔に保つことも習慣化する必要がある。 また、最近のような日は空気が乾燥することがあるので、水をよく飲んで喉を潤すのがよく、濡れたタオルや加湿器で適度な湿度を保つことも役立つ。
放置すると合併症のリスク
咽頭炎は、ほとんどが自然治癒するか、薬物治療によって合併症なく改善する。しかし、高齢者や免疫力の低下者は、急性中耳炎や肺炎、急性腎炎、敗血症などの合併症を伴う危険性があるため、初期の積極的な対応が重要だ。
のどスプレーは、飲む薬とは異なり、喉の痛みを引き起こす細菌やウイルスに直接作用しない。 スプレーは、喉の痛みや不快感がある喉の初期にのみ効果があり、喉の痛みがすでに進行して熱が出たり、痛みがひどい場合は、病院を受診することをお勧めする。また、喉スプレーを1週間以上使用すると、口の中や喉が乾燥することがあり、ヨウ素を含む製品はヨウ素過敏症の患者や甲状腺機能異常の患者は避けるべきだ。
喉に良い食べ物
喉の痛みを管理するには、キャベツや桔梗、梨などが役立つ。キャベツにはビタミンUとビタミンKが豊富に含まれており、炎症を改善する効果があり、胃酸の過剰分泌を抑えることで胃酸による喉の炎症を防ぐことができる。キャベツは炎症によって起こる出血を止め、傷ついた喉の粘膜を治してくれる。桔梗にはプラチコジン成分があり、咳や痰を止め、梨にはポリコサノールとルテインが豊富で、気管支の炎症を排出し、肺機能を促進するのに役立つ。
文チョン・ジョンヨン press@daily.co.kr
共感ニュース ©デイリーライフ & Daily.co.kr
コメント0